Everyone

Fitivity inc.

Nougat

Фитивността ви прави по-добри. Изглежда 
вие
 сте тук, за да влезете в по-добра форма. 

Приложение, което да ви помогне да влезете в страхотна форма, като използвате само теглото на тялото си. Не е необходимо оборудване!

Няма фитнес, на който да отидете, няма проблем! Домашните тренировки на Fitivity ви помагат да влезете в топ форма без никакви тежести или машини. Тази програма използва 
креативни упражнения за телесно тегло
, за да сте сигурни, че винаги сте в тонус на мускулите и се кондиционирате, докато използвате само рутинни упражнения за телесно тегло.

Програмата ви помага да се съсредоточите върху следните мускули:

- Корем и ядро
- Дупе и бедра
- Гръб и делтоиди
- Рамене и гърди
- Оръжия
- Крака и прасци

Правенето на упражнения със собствено тегло и дейности като лицеви опори са винаги достъпни, евтини и ефективни! Нямате нужда от уреди за ежедневни и индивидуални упражнения. Наистина няма ограничения – дори да сте у дома, в хотел или в офиса. Тренирайте навсякъде!

Ползи от тренировките с телесно тегло

- Развийте и поддържайте чиста мускулна маса
- Подобрява здравето на сърцето
- Подобрява състоянието на здравето на ставите и костите
- Намаляване на риска от диабет
- Подобрява настроението и се бори със симптомите на депресия
- Поддържа когнитивната функция и мозъчната сила

В допълнение към вашите седмични тренировки, изпробвайте Fitivity BEATS!  Beats е изключително ангажиращо тренировъчно изживяване, което съчетава миксове от диджеи и супер мотивиращи треньори, за да ви тласне през тренировките.

• Аудио напътствия от вашия личен дигитален треньор
• Персонализирани тренировки, предназначени за вас всяка седмица.
• За всяка тренировка ви се предоставят HD видеоклипове с инструкции за предварителен преглед и научаване на тренировъчни техники.
• Предавайте тренировки онлайн или правете тренировки офлайн.

Правила за поверителност и условия за ползване: https://www.loyal.app/privacy-policy

Creative цялото тяло т.м. тренировки за тонизиране и състояние.

Home Workouts: Full Body

Latest Version of Home Workouts: Full Body

Други версии